Masáže&Terapie

Dotek má mocnou, přirozenou a léčivou schopnost, která je dostupná nám všem.

Autor: Jiří Rouča


Dlouhé sezení v autě, u počítače nebo s mobilem v ruce je dnes běžnou součástí života. Tělo se dokáže přizpůsobovat, ale jen do určité chvíle. Když sedíme dlouhé hodiny v nesprávné poloze, začnou se klouby, svaly a páteř pomalu vychylovat Read more…


Každý den trávíme hodiny v autě, u počítače nebo s mobilem v ruce. Tělo se přizpůsobuje, ale jen do určité chvíle. Když sedíme dlouho v nesprávné poloze, začnou se klouby a svaly nepatrně vychylovat – kyčle se stáčí, pánev se Read more…


V dnešní době žijeme hlavou víc než kdy dřív. Přemýšlíme, plánujeme, řešíme, jsme neustále „zapnutí“. A právě hlava je místo, kde se napětí ukládá nejrychleji. Často si to ani neuvědomíme, dokud nepřijde tlak, únava nebo pocit těžké hlavy.Indická masáž hlavy Read more…


Nohy nás nesou každý den – při sportu, v práci, ve spěchu. A často až ve chvíli, kdy začnou bolet, si uvědomíme, kolik toho pro nás dělají. Masáž nohou je jednoduchý, ale velmi účinný způsob, jak jim vrátit lehkost, ulevit Read more…


Proč je jaro ideální čas na lymfatickou masáž Po zimě bývá naše tělo přirozeně zpomalené. Méně pohybu, těžší strava a nedostatek slunce se často projeví únavou, zadržováním vody a pocitem „těžkého“ těla. Jaro je ale obdobím restartu – tělo se Read more…


V dnešní době jsme často pohlceni spěchem, povinnostmi a tlakem na výkon. Mnozí z nás žijí v neustálém tempu, které nás odvádí od sebe samých. Přitom právě zastavení a zpomalení je klíčem k tomu, abychom našli rovnováhu, zdraví a vnitřní Read more…


Abhyanga je tradiční ajurvédská olejová masáž, která se po tisíce let prováděla nejen v chrámech a léčebných centrech, ale i v rodinách jako každodenní rituál péče o zdraví. 🌿 Stručná historie ajurvédy ✨ Abhyanga – olejová masáž 🏠 Jak se Read more…


Masáže nejsou jen o relaxaci – jsou cestou k uzdravení těla i duše. Jemným, cíleným dotekem dokážou uvolnit napětí, nastartovat regenerační procesy a podpořit celkovou vitalitu člověka. Masáže jako klíč k uzdravení Dotek má přirozenou léčivou sílu. V našich masážích Read more…


moje osobní zkušenost Nedávno jsem sám absolvoval rekonvalescenci po úraze, s vírou, že mě pár dobrých masáží dostane zpátky do formy rychleji. A tak se i to stalo, a masáže mě doslova pomohly doslova složit dohromady mnohem rychleji, než jsem Read more…


Senzuální čínská energetická masáž Tao: Klíč k uvolnění stresu i napětí v těle V dnešním uspěchaném světě je stres jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují naše fyzické i duševní zdraví. Hromadící se napětí se neprojevuje pouze v psychickém vyčerpání, ale Read more…