Zbavte se stresu
Dotek, který zklidní mysl i tělo a navrátí vnitřní rovnováhu. Když se cítíte přetížení, unavení nebo ve stresu, tyto masáže vám pomohou najít klid.
Stres ovlivňuje nejen mysl, ale i tělo
Napětí v ramenou, bolesti hlavy, nespavost, únava – to všechno jsou projevy stresu. Naše antistresové masáže pracují s tělem i myslí, pomáhají uvolnit nahromadněné napětí a navracejí vám pocit klidu a harmonie.
Věříme, že skutečné uvolnění začíná v hlavě. Proto každou masáž zahajujeme krátkým rozhovorem, abychom lépe porozuměli vašim potřebám.
Masáže pro uklidnění mysli i těla
🧘 Indická antistresová masáž hlavy a šíje
Pro koho: Pro ty, kdo trpí stresem, napětím v krku a bolestem hlavy
Velmi uvolňující, léčivé ošetření hlavy a celé šíje. Dokonale uvolní napětí v oblasti krku, ramen, šíje, prokrví pokožku a odstraní bolesti hlavy a očí. Tento druh masáže se v dnešní době uplatňuje hlavně pro své výborné antistresové účinky.
- ✓ Odstranění bolestí hlavy a očí
- ✓ Uvolnění napětí v krku a ramenou
- ✓ Prokrvení pokožky hlavy
- ✓ Hluboká relaxace a klid mysli
☮️ Kraniosakrální balancing
Pro koho: Pro hluboké zklidnění nervového systému
Velmi jemná terapie, která pracuje s lebkou, páteří a nervovým systémem. Pomáhá tělu nalézt jeho přirozenou rovnováhu a harmonii. Ideální při chronickém stresu, únavě nebo psychickém napětí.
- ✓ Zklidnění nervového systému
- ✓ Podpora přirozené regenerace
- ✓ Harmonizace celého organismu
- ✓ Jemná, neinvazivní technika
🕉️ Čínská energetická masáž (TAO)
Pro koho: Pro harmonizaci celého organismu a psychické uvolnění
Masáž pro harmonizaci celého organismu a udržení ho v plné síle. Psychické uvolnění a hluboká relaxace uvolňuje i svaly a pomáhá od bolestí nebo zdravotních potíží. Její hlavní přínos je však pro psychiku, kterou dokáže velmi účinně zklidnit.
- ✓ Harmonizace energie v těle
- ✓ Psychické uklidnění
- ✓ Uvolnění emocionálních bloků
- ✓ Hluboká relaxace
🌸 Aroma masáž
Pro koho: Pro smyslové uklidnění a odpočinek
Relaxační masáž s využitím éterických olejů, které působí na tělo i mysl. Vůně esenciálních olejů zklidňují nervový systém, uvolňují napětí a navozují pocit pohody a harmonie.
- ✓ Smyslová relaxace
- ✓ Zklidnění nervového systému
- ✓ Aromaterapeutické účinky
- ✓ Hluboké uvolnění
💡 Jak nám masáže pomáhají zvládat stres?
🧠 Snižuje hladinu stresových hormonů
Masáž prokazatelně snižuje hladinu kortizolu – hlavního stresového hormonu v těle.
😌 Aktivuje parasympatický nervový systém
Pomáhá tělu přepnout z režimu „boj nebo útěk“ do režimu „odpočinek a regenerace“.
💆 Uvolňuje fyzické napětí
Stres se ukládá do svalů – masáž toto napětí uvolňuje a přináší úlevu.
😴 Zlepšuje kvalitu spánku
Pravidelné masáže pomáhají zlepšit kvalitu spánku, který je pro zvládání stresu klíčový.
Dopřejte si moment klidu
V dnešní uspěchané době je péče o sebe sama nezbytností, ne luxusem. Rezervujte si svůj termín a nechte stres za dveřmi.
Co říkají naši klienti
„Celkově zde byla příjemná atmosféra a moc si cením toho, že během masáže se nemluví a člověk může opravdu relaxovat. Pan masér velmi pečlivý a příjemný.“
— Monika B., Ajurvédská masáž